Neko je jednom izmislio da se sa limunom može piti samo čaj, crni čaj, ali pravi ljubitelji kafe svesni su da kriška kiselog limuna u jakom espresu s vremena na vreme pojačava efekat okrepljujućeg napitka. Bistra i zdrava kafa ima blistav ukus, poznata je po okrepljujućem dejstvu, a kombinacija lagane kiselosti i nežne gorčine osvaja već od prvog gutljaja.

Svako od nas je bar jednom u životu postao svedok nesreće: jedan je doneo munjevitu odluku i vratolomnom brzinom pohitao u pomoć, dok je drugi zbunjeno spustio ruke, jer jednostavno nije znao šta da radi u kritičnoj situaciji.

Osam od 10 ljudi nije ni svesno opasnosti od unutrašnje (visceralne, trbušne) masti u abdomenu. Ova mast se nalazi duboko u trbušnoj duplji, ispod trbušnih mišića. I akumulira se oko unutrašnjih organa, ometajući njihov rad. Visceralna masnoća opterećuje jetru.

Pankreas je najvažniji organ o kojem većina nas malo zna. Ali to se dešava sve dok pankreas ne počne ozbiljno da smeta. Bolovi i grčevi kako počnu, primoravaju nas da sve ostavimo i potrčimo u apoteku. Međutim, ima i drugo rešenje.

Mnogi od nas većinu vremena provode sedeći. Uopšteno gledano, nismo mi krivi, samo je savremeni svet takav. Ali to samo štetno deluje na naše zdravlje. Nakon što ste godinu ili dve radili na sedećem poslu, počećete da primećujete da su vas leđa počela boleti. Ako ne radite ništa, može se pretvoriti u pravi problem.

Nisu se bez razloga ljudi pčelarstvom bavili hiljadama godina. Zahvaljujući ovim divnim insektima saznali smo šta su med, vosak, polen, kraljevsko mleko i, naravno, propolis. Svaka od ovih supstanci ima puno primena i svaka je dobra u pogledu korisnosti.

Sjajno je ako čitate, rešavate ukrštenicu i stalno nešto mislite kako biste poboljšali rad mozga i sprečili senilne bolesti. Ali ispostavilo se da hrana i jednostavne svakodnevne navike takođe igraju veliku ulogu u ovom pitanju. U potrazi za vitkom figurom i bistrom kožom retko razmišljamo o potrebama mozga. Ali uzalud. Neurohirurg sa 50 godina iskustva, veruje da je zdravlje mozga u jednostavnim stvarima.

Uzimanje muževog prezimena nakon venčanja tradicija je koje se pridržavaju čak i feministkinje. Čini se da taj običaj poštujemo od patrijarhalnih vremena, ali u stvari postoji više razloga da uzmemo muževo prezime nego što mislimo. Da li će promeniti prezime prilikom braka privatna je stvar svake žene. Pa ipak je vrlo zanimljivo zašto ova tradicija još uvek cveta u eri rodne ravnopravnosti?

Za mnoge od nas je miris mandarina snažno povezan sa letom i lepim danima. Kao što se ispostavilo, fitoncidi i esencijalna ulja sadržana u kori narandžastih plodova ne samo da daju dobro raspoloženje, već pomažu u borbi protiv mnogih bolesti.

Čaj od đumbira nagoreo, zagreva, vitaminom je prava suština zdravlja, posebno u kasnu jesen i zimu, kada virusi i prehlade povremeno nastoje da nas uznemire.

Pankreatitis i holecistitis su često prateće bolesti digestivnog trakta zapaljenske prirode. U nekim slučajevima holecistitis može biti komplikacija hroničnog pankreatitisa, a ponekad holecistitis može izazvati pankreatitis.

Sa godinama mnogi ljudi noću počinju da doživljavaju neprijatne senzacije utrnulih prstiju na rukama i nogama. Često ovi znaci ukazuju na razvoj ateroskleroze krvnih sudova.