Prije nego što počnete, oko 48 sati, ne konzumirati ništa mliječno.

To je zato što se mliječna hrana probavlja najsporije od svih namirnica. Dakle, to može biti prepreka za čišćenje.

U jutarnjim satima, sljedeći dan, napraviti limunovo sok od 2 limuna i ½ šalice vode i piti prije doručka.

Nakon toga, sljedeći korak je ananas ili sok od grejpa i ½ šoljice popiti tokom doručka.

U vremenu između doručka i ručka, napravite 1,5 puta veću količinu organskog soka od mrkve.

Zatim, na kraju, prije odlaska na spavanje, popijte 340 ml soka od brusnice

Ovaj proces traje 3 dana. Rezultati su zapanjujući.

Izvor: novonovo

Komentari

Pratite nas na FB!

Lajkujte Dnevni Magazin!
X Zatvori