Zdravlje

U ovim teškim vremenima mnogi ljudi pate od skokova pritiska, pa čak i u adolescenciji to može predstavljati problem, što je vrlo tužno. Česta glavobolja, slabost i vrtoglavica su samo neki od simptoma koji ukazuju na skok krvnog pritiska. Merač pritiska se sada može naći u skoro svakoj porodici, jer se ovaj problem ne može zanemariti, posebno za stare ljude i trudnice.

Zdravlje

Svi znamo koliko je redovna fizička aktivnost važna za naše telo, a starost uopšte nije razlog da je zaustavimo. Morate da brinete o svom telu u bilo kom dobu. Komplet vežbi za starije osobe, naravno, treba da se razlikuje od treninga mladih i da uzima u obzir sve starosne promene u telu.

Zdravlje

Koliko je sada teško upoznati ljude koje ne muči problem sa gastrointestinalnim traktom. Gastritis, upala pankreasa, kandidijaza, kolitis... Stoga mnogi pribegavaju upotrebi probiotika. Ali zašto trošiti novac i dodatno pogoršavati problem, jer se probiotici u kapsulama talože u gornjem delu digestivnog sistema i često ne dospevaju u creva. Istovremeno, fermentisana hrana je dostupna svima.