Imati stabilan prihod je prirodna želja odrasle osobe. Ponekad želja da se zaradi što više negativno utiče na psihu i fizičko stanje čak i mladih, a kamoli starijih.

Jaja za doručak su najpopularnije jelo na svetu. Jaja sadrže proteine koje telo brzo apsorbuje. Proteini su malokalorični, a žumance bogato vitaminima, pa ih nemojte izbacivati iz ishrane.

Srećom, nikada nisam imao problema sa spavanjem. Ali da bih zaspao, prvo moram da legnem na jednu stranu, pa da se prevrnem na drugu. Drugačije ne ide. Da, i tokom noći mogu još nekoliko puta da promenim položaj. Ranije nisam razmišljao na kojoj strani da spavam, jer jednostavno ne mogu da zamislim kako možeš da ostaneš u jednom položaju cele noći.

Doktori u Brazilu su ostali u čudu kada su videli da je na svet došla jedna džinovska beba.

Došlo nam je leto. Ništa lepše od šarenih pijaca punih svežeg sezonskog voća i povrća. Divan preduslov za lake letnje obroke i raznorazne slatke i voćne poslastice...

Rane kod dijabetičara znaju biti veliki problem.

Znate li nekoga da ne voli ovu kombinaciju za ručak? Ja ne!

Sa godinama mnogi ljudi počinju da doživljavaju neprijatne senzacije utrnulih prstiju i nogu noću. Često ovi znaci ukazuju na razvoj ateroskleroze krvnih sudova.

Svi tražimo spokoj i težimo harmoniji sa svetom ili barem sa sobom. Međutim, postoje milioni faktora koji nas sprečavaju da ovo učinimo u potpunosti: stres, bol, životne nedaće, loše misli i još mnogo toga. Samo ako ih se otarasite ili ih neko vreme utapate, možete postići harmoniju. Postoji mnogo načina da se to uradi, ali jedan od najboljih po našem mišljenju je vežbanje joge.

Svrab, crvenilo, nelagodnost u očnim kapcima... Simptomi sa kojima se svako barem jednom u životu susreo. Pojava čmička na oku uvek je neprikladna i uvek nam stvara puno problema.

U ovim teškim vremenima mnogi ljudi pate od skokova pritiska, pa čak i u adolescenciji to može predstavljati problem, što je vrlo tužno. Česta glavobolja, slabost i vrtoglavica su samo neki od simptoma koji ukazuju na skok krvnog pritiska. Merač pritiska se sada može naći u skoro svakoj porodici, jer se ovaj problem ne može zanemariti, posebno za stare ljude i trudnice.

Svi znamo koliko je redovna fizička aktivnost važna za naše telo, a starost uopšte nije razlog da je zaustavimo. Morate da brinete o svom telu u bilo kom dobu. Komplet vežbi za starije osobe, naravno, treba da se razlikuje od treninga mladih i da uzima u obzir sve starosne promene u telu.