Verovatno su mnogi čuli za takvu figuru alternativne medicine, naturopatskog lekara i popularizatora zdravog načina života, poput Pola Bragga. Verovao je da zdravlje i blagostanje osobe ne zavise od starosti, već od stanja kičme. Zbog toga ga morate pažljivo nadgledati i razviti pravilan stav iz detinjstva.

Svi znamo kako gasovi mogu biti neugodni, posebno ako dođu u pogrešno vreme. Uz ovaj kućni lek možete zaboraviti na njih.

Kažu da najsrećniji ljudi na svetu žive u Italiji. Nikada se ne zamaraju sitnicama, a takođe znaju kako da doživljavaju život kakav jeste.

Svi u životu grešimo i radimo gluposti. Ali evo šta ja iskreno ne razumem: kako možete doneti nepravednu odluku u odnosu na sopstvenu suprugu sa kojom ste živeli čitav život?

Verovatno, mnogi ljudi znaju da takva popularna sobna biljka poput stabla novca (zovu je i “Parica”) privlači uspeh, bogatstvo i prosperitet. Ali ima i lekovita svojstva kojih je malo ko svestan.

Amerikanci su nedavno usvojili promene svojih zvaničnih prehrambenih smernica, revidirajući spisak namirnica koje su više od 50 godina klasifikovali kao zdrave. Oni sada tvrde da hrana za koju se ranije smatralo da je zdrava dovodi do dijabetesa. To sugeriše da bi trebalo više da verujete svom telu, a ne da ludo sledite preporuke nutricionista.

Većina nas je probala urme. Za stanovnike severnih zemalja, ovo voće je, pre svega, egzotičan i ukusan delikates. Ali u zemljama u kojima rastu, smatraju se „hlebom pustinje“, pa čak i lekom.

Pucanja u vratu i bolovi pri okretanju glave su vrlo neprijatni. Nelagodnost u predelu vratnih pršljenova sada je sve učestalija, jer je sedeći način života pošast savremenog društva. Nalazeći se u istom položaju ispred računarskog monitora, ljudi se osuđeni na probleme sa kičmom.

Mnogi od nas znaju da je kurkuma izvor bogate žute nijanse. Međutim, usuđujem se da vas iznenadim, ovaj proizvod ne samo da ima odličan ukus - on takođe pomaže u suočavanju sa mnogim bolestima.

Kada je tradicionalna medicina nemoćna, narodni lekovi dolaze u pomoć. Postoje razne kreme koje deluju bolje od apoteke.

Svi znaju da ako dugo ne koristite određenu mišićnu grupu, ona slabi. Na primer, ako osoba, koja je povredila nogu, odmah sedne u invalidska kolica, s vremenom će noge početi da otkazuju.

Vežbe opisane u nastavku otkrio je engleski vojnik koji je dugo bio u Indiji. Uverio se da je primljen u jedan od tibetanskih manastira, gde su mu otkrivene tajne podmlađivanja tela. Ovaj vojnik primećuje da su monasi koje je video izgledali poput 25-godišnjih dečaka, iako su imali oko 150 godina.