Zdravlje

Proleće je teško vreme za telo. Tokom ovog perioda važno je hraniti ga vitaminima kako bi se poboljšao imunitet i zaštitila od bolesti. Proklijala zrna i seme su savršeni za ovo. Ovo je prava vitaminska bomba. Ali kako ih pravilno klijati?

Zdravlje

Ide toplije vreme! To samo znači da će se vrlo brzo koristiti kratke pantalone, suknje, prozračne haljine i, naravno, kupaći kostimi. Uvek treba da održite telo u dobroj formi, ali što je bliže leto, pitanje gubitka kilograma postaje relevantnije.

Zdravlje

Sa godinama naše telo se mnogo menja. Sve je teže održavati ga u dobroj formi i zadržati isti oblik. Ali ne treba očajavati, jer uvek postoji način da se sve popravi. Ako ne radite ništa, vodite neaktivan način života i stekli ste nekoliko kilograma viška, vreme je da ih se rešite, jer imamo nešto neverovatno za vas.

Zdravlje

Moja mama se vrlo pažljivo brine o sebi i neprestano pronalazi nove načine za borbu protiv bora. Ona je protiv hirurške intervencije i veruje da se sa starosnim promenama kože treba boriti samostalno. Bar dok funkcioniše. I jedna od najefikasnijih metoda koja, bez sumnje, deluje, ona smatra posebnim vežbama.