Dugo godina kafa je izazivala kontroverze: naučnici su sumnjali da li stalna upotreba kofeina dobro utiče na ljudsko zdravlje. Najnovije istraživanje obradovaće sve koji su ludi za ovim aromatičnim napitkom - kafa ne samo da ne šteti, već koristi i telu.
Gubitak kose je problem koji se može javiti u bilo kojoj dobi. Mnogo je razloga koji mogu dovesti do ove nevolje: naslednost, faktori okoline, stres, depresija, trudnoća i nedostatak vitamina.
Moderno doba je donelo i nove probleme koji se javljaju kod ljudi. Većina nas čak po nekoliko sati dnevno gleda u mobilni telefon i uglavnom na štetu vrata.
Da li ste trenutno na Fejsbuku, čitate ovo na telefonu? Jeste, jeste!
Jednom sam čvrsto odlučio da se oprostim od pušenja. Bio sam potpuno svestan da me ova navika nije učinila boljim. Posle par nedelja apstinencije od cigareta, sreo sam prijateljicu. Pitala me je: „Više ne pušiš? Stvarno? A šta, ni ne sanjaš cigarete?"
Da biste očistili arterije, više nije potrebno piti tablete, dovoljno je svakodnevno koristiti prirodni sok od nara za prevenciju. Nedavne studije, objavljene u časopisu Atherosclerosis, pokazale su da sok od nara može sprečiti kardiovaskularne patologije koje mogu dovesti do srčanog udara.
Da li znate i ovu neprijatnu senzaciju kada se budite iz sna u neudobnom položaju? Nismo u mogućnosti da se u potpunosti kontrolišemo u snu, zato nehotice nanosimo štetu sebi. Spavanje na utrnuloj ruci sa nespretno uvijenim vratom može pokvariti ceo dan pred nama. Sigurno će vas boleti vrat, leđa i glava, osećaćete se umorno.
Ako neko ima srčani udar, iza grudne kosti postoji jak pritisak, gori, koji ne prolazi, onda morate hitno pozvati hitnu pomoć.
Za one koji žele trenutno da smršaju postoji ogroman broj dijeta. Ali one ne rade uvek, a takođe vrlo često štete zdravlju. Većina lekara iz celog sveta savetuje prelazak na pravilnu ishranu, bavljenje sportom, pijenje puno vode a ne izgladnjivanje.
Ispucale i suve pete su česti problemi. To je možda zbog suve kože, neudobnih cipela, loše higijene ili nedostatka vitamina. Pukotine se moraju tretirati. Da biste utvrdili uzrok njihovog pojavljivanja, obratite se specijalisti.
Da li mislite da je med dobar samo za mazanje na hleb ili pečenje kolača? Bićete vrlo iznenađeni kada saznate 10 neobičnih svojstava ovog proizvoda.
Ovaj članak je zasnovan na priči o jednom momku koji je uspeo da smrša 29 kilograma. Prvo što privlači pažnju u ovoj priči je da je smršao bez ikakvih dijeta, tableta i posebne fizičke aktivnosti.
Da biste održali svoje zdravlje, morate ga redovno negovati. Postoji mnogo različitih postupaka, ali najefikasniji su oni koji se izvode ujutro nakon buđenja. Neće vam trebati više od pet minuta i doneće mnoge zdravstvene beneficije.
